Diabete et sport

[Doumidia]

Bonjour à tous,

J'ai une question.
Je suis sous Trulicity. Injection hebdo, le samedi midi.

Taux ce matin au réveil : 1.94
J'ai mangé un pot de fromage blanc avec des grains de grenade.
Là je fais 1h de zumba - Taux 1.94 à mon retour du port.
Je reprends mon taux 1h après, sans avoir mangé quoi que ce soit : 2.02

A quel moment après avoir fait du sport, peut-on vérifier sa glycémie ?
Est-ce que mon taux est si élevé parce que j'étais en fin de piqure hebdo ?
(J'ai fait mon injection 2h après le sport)
merci