Auteur Sujet: Lombalgie.fr  (Lu 3356 fois)

Philippo

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Lombalgie.fr
« le: 14 avril 2016 à 17:29:13 »
Bonjour,
Cela fait 2 mois et demi que je consulte sérieusement le site lombalgie.fr et je dois dire qu'il m'a beaucoup apporté par rapport à ma lombalgie chronique qui a duré de nombreuses années. Je parle au passé (a duré) car j'ai le sentiment que je suis en train d'en sortir. Il faut garder espoir.

Sylvie Bouchard

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Re : Lombalgie.fr
« Réponse #1 le: 15 avril 2016 à 08:08:31 »
Bonjour et merci pour votre témoignage ! Bon courage !
Sylvie

Philippo

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Re : Lombalgie.fr
« Réponse #2 le: 15 avril 2016 à 11:22:10 »
Merci. Bonne journée.

Daniel Rojotiana

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Re : Lombalgie.fr
« Réponse #3 le: 10 mai 2016 à 14:26:15 »
Bonjour,
en 2008, j'ai senti la première fois mal au dos. je ne peux pas s'asseoir plus de 2h à cette époque là et même cas si être debout. j'ai senti mal tout le long de ma jambe gauche jusqu'aux orteils.  j'ai consulté un docteur à cette époque là et après quelque temps de traitement de médicaments ça ira et ne revient plus.
en 2012, je travaillais dans un laboratoire et presque toute la journée on est sur la position debout (raison de travail), et après 3 mois de celà, mon dos commence à me faire mal jusqu'à maintenant. j'ai consulté des docteurs mais rien ne change. l'année dernière j'ai mis au monde des jumelles (1 an) et mon dos me fait encore mal.
quel conseil pouvez vous me donner?

Sylvie Bouchard

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Re : Lombalgie.fr
« Réponse #4 le: 10 mai 2016 à 15:36:32 »
Bonjour,
Le lombalgique souffre très souvent de contractures musculaires. La contracture musculaire répond très positivement à l'application de chaleur (Poche nexcare ou ceinture lombaire chauffante remboursée en partie par la SS Lombotherm).
Si vous avez un kinésithérapeute il peut vous montrer des étirements et  du gainage. Si vous savez nager le crawl ou le dos crawlé vous pouvez remuscler votre dos en douceur sans traumatisme sur vos articulations.Ces petits conseils peuvent vous aider.
Amitiés


Sylvie

Daniel Rojotiana

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Re : Lombalgie.fr
« Réponse #5 le: 11 mai 2016 à 07:58:58 »
Merci pour la réponse.
Amicalement

D. Rojotiana


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