Auteur Sujet: Obésité d'un proche  (Lu 2476 fois)

Claire

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Obésité d'un proche
« le: 26 juillet 2015 à 20:17:27 »
bonjour,


J'ai une belle-sœur qui est en surpoids voire obèse si j'en crois les indices imc (89 kg pour 1,65m).
Ce qui m.inquiete n'est pas tant son poids que son attitude: des courses pleines de bonbons, des repas systématiquement pour deux (elle commande 2 menus au restau japonais avant même de savoir si elle aura faim après le premier) et elle est persuadée qu'elle ne grignote pas entre les repas alors qu'elle enquille ses 2 tablettes de chocolat et des haribo...
J'ai bien compris que lui dire n'avançait à rien, voire l'encourageait à manger plus, mais comment l'aider? Elle est encore jeune et elle "supporte " mais je pense qu'il y a un vrai risque pour sa santé.


Merci pour vos retours


carolineg

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Re : Obésité d'un proche
« Réponse #1 le: 27 juillet 2015 à 16:15:39 »
Bonjour,

J'ai eu le même problème avec mon fils, dans mon cas en tant que parent j'étais responsable puisque je fais les courses, mais arrêter de ramener des sucreries dans la maison ne servait pas à grand chose puisqu'il en mangeait chez ses amis, chez les grands parents, à la cantine... Les reflexions n'ont servi à rien, d'abord je ne vulais pas trop en faire de peur qu'il finisse par se sentir complexé, c'est pas le but et puis effectivement ça ne sert à rien. J'ai fini  par demain de l'aide à un de ses amis, qui était un peu sportif, pour qu'il lui propose de sortir plus souvent mais pour faire du sport: foot, acrobranche, n'importe quoi du moment que ça l'eloigne de la télé. Ca  a fini par porter ses fruits, il mange toujours trop sucré mais au moins il fait aussi du sport. Pour votre belle soeur, peut être vous pourriez lui proposer des ballades le week end pour commencer, ou de prendre un abonnement de gym? ça evite de parler de nourriture mais ça permet de se rendre compte de son état de forme, et des kilos à perdre...


xx
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